酸枣仁就是酸枣的种子，酸枣去掉果肉和核壳后晒干制成的，是一味非常不错的中药材，酸枣仁的功效与作用非常多，尤其是它治疗失眠的效果非常显著，被称之为“东方睡果”。一起看看酸枣仁怎样 ...

冬天寒风刺骨，人们往往会穿上厚厚的衣物来保暖。然而，即使在这样的情况下，有些人还是会感到耳朵发冷，甚至出现冻伤的情况。那么为什么冬天容易冻耳朵呢？本身耳朵的肌肉脂肪就比较薄，再加上没有衣物的遮挡，自然 ...

每个人的身上都会多多少少的长出痣，在绝大多数情况下，这些痣都不会影响到身体的健康，最多是影响到美观，但痣也是有可能会癌变的，一旦癌变其风险也非常大，今天介绍容易癌变的痣的图片，这些痣往往形状不对称、边 ...

大部分经阴道分娩的妇女有不同程度的阴道松弛由于长期遭受私密方面的困扰出现内分泌紊乱甚至早衰的症状如今，精致女性都很重视私处的保养更是容不得“秘密花园”出现瑕疵私密手术受到越来越 ...

当自己出现了尿急尿频等症状，就要怀疑自己是不是得了前列腺炎了，网上就流传着一种非常简单的方法，只需要一杯水就可以判断，那是真的吗，其实很多专家都说了这是不可靠的，还是得根据自己的症状去医院检测一番。前 ...

紫沙果美肤汁，是不是名字听起来很诱人呢?功效如其名，有很好的美容养颜作用哦!食材：主料：李子(100克)葡萄(100克)苹果(150克)柠檬(20克)调料：冰糖(10克)制作方法：1.李子去核，连皮切 ...

早上做什么运动最减肥?早上是一天的开始，后面紧接着一天繁忙的工作，如果运动适当，能够让你头脑清醒，提高工作效率。但是如果做了一些强度过大的运动，身体就会变得疲惫，无力应付一天的工作。小编建议，早上的运 ...

古人给我们留下了太多的遗产，其中就有十个长寿秘诀，但是到了现代社会却很少人再去实践这些长寿秘诀。今天小编带你一同了解这些长寿秘诀的同时，看一下那些适合你。1.多咀嚼养生秘诀中的“常叩”指的是牙齿的上下 ...

有一个好的肠胃我们才能唱遍世间的美食，所以保护我们的胃是非常重要的，既能放开怀的吃，又能不怕吃坏肚子。这里给的大家介绍常见的养胃护胃5种水果，美味又营养，都是大家常吃的，常见的。养胃护胃5种水果1、苹 ...

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运动的防病功效已为医学家所公认，不过，运动方式多种多样，对症选择非常重要。下面介绍几种对症简便有效的运动疗法： 1． 练下蹲可防头晕：部分人在或蹲或坐一阵子后，站立时头晕、眼发黑或冒金花，甚至发生昏厥 ...

为了便于大家理解，在讲具体内容之前，我们先来观察一种生活现象，如果我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水，“退热”就是要使这壶水冷却下来，你想有几种方法?我想至少有3种：首先，要把炉火关掉，以减少产热 ...

想必现在应该大部分人都是知道吃醋是什么意思了吧，它多形容产生嫉妒的情绪，一般多指的是男女关系中的嫉妒情绪，比如男性和其他的女性比较亲密，他的女朋友便会吃醋产生嫉妒，而如果女性和男性比较亲近，她的男朋友 ...

聪明人懂得从错误中总结经验，19岁的美国大学一年级学生泰勒·史蒂夫森就是这样。在与糖尿病共同生活的10年间，他总结出很多经验：有时候，只需要多花几分钟，你就可以和朋友快乐地玩、安心地参加考试，甚至参 ...

大部分经阴道分娩的妇女有不同程度的阴道松弛由于长期遭受私密方面的困扰出现内分泌紊乱甚至早衰的症状如今，精致女性都很重视私处的保养更是容不得“秘密花园”出现瑕疵私密手术受到越来越 ...

每个人的身上都会多多少少的长出痣，在绝大多数情况下，这些痣都不会影响到身体的健康，最多是影响到美观，但痣也是有可能会癌变的，一旦癌变其风险也非常大，今天介绍容易癌变的痣的图片，这些痣往往形状不对称、边 ...

大部分人高血糖是怎么来的，还不是饮食不注意自己吃出来的，饮食不规律，无节制，偏食等等，那么血糖高了之后该怎么办呢，也只能再吃回去了，那么血糖高吃什么食物最好最佳呢，这里给大家推荐几种不错的食物。血糖高 ...

老虽然是一种正常的自然现象，但是很多时候衰老的提前到来或衰老的速度加快了，都是由于我们自身的错误行为导致的。今天小编和大家分享一下，睡前几件事会加速身体衰老，我们一定要杜绝这些行为，才能铸造不老传言。 ...

蛀牙是非常常见的口腔疾病，通常是由于长期不良的口腔卫生习惯、饮食习惯等导致的。如果不及时治疗，蛀牙可能会进一步恶化，甚至影响到牙髓和牙齿周围的组织。那么蛀牙如何让它停止腐蚀？需要大家定期口腔检查、养成 ...

胃病是现代人常见的健康问题之一，而寻找有效的治疗方法一直是人们关注的焦点。近年来，有一种说法在网络上广为流传：每天一个煮熟的苹果治胃病，那么这种做法是否有效？效果还不错呢，建议大家可以试一试，下面把治 ...

子宫下垂并不是一件好事情，一些身体缺乏营养，或者有过很多生孩子经验的人来说，是很容易造成子宫下垂的，我们可不能忽略这个问题，大家可以试着锻炼它，增强盆底肌肉，这有子宫下垂锻炼5个方法图，大家可以在医生 ...

冬天寒风刺骨，人们往往会穿上厚厚的衣物来保暖。然而，即使在这样的情况下，有些人还是会感到耳朵发冷，甚至出现冻伤的情况。那么为什么冬天容易冻耳朵呢？本身耳朵的肌肉脂肪就比较薄，再加上没有衣物的遮挡，自然 ...

古人给我们留下了太多的遗产，其中就有十个长寿秘诀，但是到了现代社会却很少人再去实践这些长寿秘诀。今天小编带你一同了解这些长寿秘诀的同时，看一下那些适合你。1.多咀嚼养生秘诀中的“常叩”指的是牙齿的上下 ...

三围是衡量女性美的标准，人都说前凸后翘的身材，才是真正的好身材;要怎样才能改善大众平坦的胸部、凸起的腹部和松弛的臀部呢?今天小编就给大家介绍，一套有益于胸部、腹部的健美运动，有这方面苦恼的朋友，赶紧来 ...

有的人出生的时候会有胎记，胎记其实也是有一些传说的，有人说胎记是上帝的礼物，这个胎记并不是所有的人都有，胎记是可以长在很多地方的，身上、屁股上、脚上等，都是胎记可能会长的位置，如果长在脚上，是什么样子 ...

日本一个研究小组日前报告说，实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁，有减轻运动疲劳的效果。在以往的研究中，研究人员就发现西红柿含有抗氧化物质番茄红素以及多种维生素、矿物质和有机酸等营养成分，能减轻疲劳。为了 ...

为了便于大家理解，在讲具体内容之前，我们先来观察一种生活现象，如果我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水，“退热”就是要使这壶水冷却下来，你想有几种方法?我想至少有3种：首先，要把炉火关掉，以减少产热 ...

大部分经阴道分娩的妇女有不同程度的阴道松弛由于长期遭受私密方面的困扰出现内分泌紊乱甚至早衰的症状如今，精致女性都很重视私处的保养更是容不得“秘密花园”出现瑕疵私密手术受到越来越 ...

这天，小张面色苍白地来到公司，一边用纸巾擦去额角的汗水一边说道：“唉，这做完手术确实需要恢复一段时间，刚刚我看快迟到了，就从地铁站快走了几步到公司，出了一身虚汗不说，还感觉有些心慌、气短。 ...

老虽然是一种正常的自然现象，但是很多时候衰老的提前到来或衰老的速度加快了，都是由于我们自身的错误行为导致的。今天小编和大家分享一下，睡前几件事会加速身体衰老，我们一定要杜绝这些行为，才能铸造不老传言。 ...

秋季来了，自制一杯雪梨香蕉生菜汁吧，绝佳的美容养颜饮品哦!材料：雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个制作方法：1.雪梨洗净去皮。切成可放入榨汁机内的大小。2.香蕉去皮切成数段。3.生菜洗净。包裹 ...

湿气是中医理论中的一个重要概念，它是指体内水湿过重，导致身体各部位出现不适症状。女性湿气重是很常见的一种情况，注意女人湿气太重十大表现：水肿肥胖、疲倦、皮肤油腻、长斑长痘、口干口苦......女人湿气 ...